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冷え性には、身体は冷えているのに顔だけのぼせてしまう「冷えのぼせ」もありますが、この方は体温も35.8～36.2くらいと低くのぼせもないとのことでした。
お話をうかがっていくと体温を高めるため必要な陽の気の不足である「陽虚」がみられました。
漢方薬で陽の気をおぎない身体の中からあたためていく事で体温も高くなり夜もぐっすりと寝れるようになりました。
お風呂などでいくら外から温めても身体のしんが冷えているとすぐに寒くなってしまいます。
その場かぎりの対処ではなく漢方で身体の中から温め体質を改善していきましょう。