漢方ブログ
参茸補血丸とは？補腎と冷え・疲れの関係を漢方の専門家が解説
「最近、疲れがなかなか取れない」
「手足が冷えやすくなった」
「以前より体力が落ちた気がする」
「温活で体を冷やさないようにしたい」
このようなお悩みにオススメの漢方薬が参茸補血丸（さんじょうほけつがん）です。
参茸補血丸は、ニンジンや鹿茸（ロクジョウ）など、8種類の生薬を配合した生薬製剤で、虚弱体質、肉体疲労、病後の体力低下、胃腸虚弱、食欲不振、血色不良、冷え症などの場合の滋養強壮を目的とした第2類医薬品です。
参茸補血丸はどんな薬？
参茸補血丸には、次の8種類の生薬が配合されています。
人参（ニンジン）
鹿茸（ロクジョウ）
竜眼肉（リュウガンニク）
唐当帰（カラトウキ）
黄耆（オウギ）
牛膝（ゴシツ）
杜仲（トチュウ）
巴戟天（ハゲキテン）
参茸補血丸と「補腎」の関係
漢方や中医学では、「腎」という言葉は、現代医学でいう腎臓だけを意味するものではありません。
生命力や成長、加齢、生殖などに関係する、身体の大切な働きをまとめて「腎」と考えます。
特に中医学では、年齢とともに体力が落ちたり、冷えを感じたり、腰や足腰が弱くなったりする場合に、「腎」の状態を考えることがあります。
そのため、参茸補血丸は「血だけを補うもの」と考えるよりも、気・血・腎という複数の視点から体の状態をととのえる漢方薬となります。
とくに腎陽（じんよう）という身体を中からあたためる力が高い補腎薬となります。
「妊活中で高温期が短い/体温が低い/黄体機能不全がある」
「疲れやすく、冷えも気になる」
「病気をした後から体力が戻らない」
「食欲がなく、体が冷え弱っているように感じる」
「鉄剤を服用しているのに貧血気味」
という場合にもおすすめです。
[2026/09/03]